Фрэнк Данн всю жизнь посвятил боксу, но так и не смог воспитать чемпиона. Его старый зал в Лос-Анджелесе работает по-прежнему, хотя каждый день даётся нелегко. Дочка не хочет общаться с ним, а самый перспективный ученик ушёл к другому наставнику. Кажется, что всё самое важное ускользнуло, и впереди лишь рутина.
Но в его жизни появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, которая упорно стремится к рингу. Фрэнк категорически отказывается помогать женщине, считая это бессмысленным. Однако её настойчивость и сила характера заставляют его изменить решение. С этого момента их объединяет одно общее испытание, где придётся вложить не только физическую силу, но и всё внутреннее мужество.
